Aérez votre matelas et ouvrez la fenêtre chaque jour 15/25 mn, même s'il fait froid, afin de diminuer l'humidité de l'air et la température ambiante
Lavez vos draps et taies d'oreillers chaque semaine si possible à 60°; Les couvertures et couettes une fois par mois
La température conseillée de la chambre est de 18°
Nettoyez régulièrement les radiateurs, les rebords de fenêtres, les meubles, avec un linge humide.
Passez l'aspirateur fenêtre ouverte, et laisser aérer ensuite quelques minutes pour les revêtements de sol ne pouvant pas être nettoyés avec une serpillère.